偏头痛，偏偏就是这样痛

2021年01月18日

“医生，我头疼前眼睛会看到闪光

一闪一闪的，只要开始闪光没一会儿就头疼了”

“我现在才知道，比活着没有钱更痛苦的是

每周一次的偏头痛，简直想撞墙~~~”

……

这可能是有些头痛患者会遇到的状况

原以为头痛都是一种感觉

没想到一个偏头痛就有这么多种痛法~~

真是太折磨人了！

这就是偏头痛！

偏头痛通常是一种“搏动性”的头痛，发作时患者会感觉太阳穴不停地跳，好似血管要爆炸。

虽然通常痛在头的一侧，但是痛也常出现在前额、两侧、头顶、后头部及眼眶后方的地方。患者经常有恶心、呕吐的现象，并且会怕动、怕光、怕吵。

先兆型和普通型，主要区别是痛起来时，有没有“预兆”。

痛之前，给你先来个提醒。比如看东西模糊、变形，视野中出现不明闪光点、斑点、彩色线条，幻听、甚至嘴角歪斜等等。

这种先兆提醒会持续5~20分钟，消失后，头就会开始痛。但即便是先兆型偏头痛，也不是每次犯病都有先兆。

没有一点点防备，偏头痛说痛就痛了起来，约75%的偏头痛属于这一种。

不过，虽然没有预警机制，但相比先兆型偏头痛，这种偏头痛引起的疼痛程度相对要轻微一些。

以中重度、搏动性头痛为主要表现，发作时脑子像在蹦迪，一跳一跳地痛，恶心、呕吐等症状相继而来，还会变得畏光、畏声。多为偏侧头痛，但有些人也会表现为两侧疼痛、后脑勺痛，甚至整个头部都痛。

反复发作，有时候几天来一次，有时候好几个月来一次，但每次都得赖上4-72小时。因此一般反复发作才考虑为偏头痛。

偏头痛累及多达12%的一般人群，偏爱女性，每年有17%的女性和6%的男性会偏头痛发作。它还喜欢找中青年人的茬，在儿童或青少年时期就会出现，在30-39岁的个体中最为常见。

1、良好睡眠，选好枕头；

2、补充营养，避免缺钙，补充B族维生素；

3、避免不良食物（如巧克力、酒精等）刺激；

4、避免久坐，持续坐着达一个小时要站起来活动一下；

5、放松心情，如有焦虑抑郁，应想办法排解或寻求医生帮助。

头痛急性发作，严重影响生活时，可以服用止痛药。

止痛药也分为两类，一种是非特异性止痛药，如布洛芬；若非特异性止痛药，服用过后没有太大效用，可用特异性止痛药，如曲普坦类药物，这一类药物可通过收缩颅内血管，迅速缓解头痛。